"Piensa diferente, vive diferente". Wayne W. Dyer.

28/10/17

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PIENSA DIFERENTE, VIVE DIFERENTE

Primera Parte.Identificar y eliminar el pensamiento habitual.

1.Sí, puedes cambiar los viejos hábitos.

El método más efectivo para eliminar pensamiento habituales consiste en trabajar con el sistema mismo que creó y sgue manteniendo esos hábitos de pensamiento. Este sistema está formado por una larga lista de explicaciones y defensas que se puede resumir en una sola palabra: excusas.

El poder de tus creencias para mantenerte atascado es enorme. Esas ideas profundamente arraigadas actúan como cadenas que te impiden experimentar tu destino exclusivo.

Después puedes emprender un trabajo de desprogramación que te permita vivir una vida sin excusas, un días cada vez, un milagro cada vez, una nueva creencia cada vez.

Te dirá que, debido a las cartas que te han dado, tienes un conjunto de genes del sufrimiento, junato con un buen lote de genes del aumento de peso si esos son los aspectos que quieres cambiar. Esa parte de ti quiere ayudar, pero aunque lo más probable es que quiera protegerte de la decepción del fracaso, te mantiene atascado en una vida movida por excusas. Utilizar la excusa de la programación genética para no hacer nada con las características personales que te desagradan es algo popular y claramente aceptable en la cultura actual.

El cuerpo humano como el universo tienen una naturaleza mental y espiritual, hay un campo de energía invisible, totalmente carente de propiedades físicas, que crea las partículas que llamamos células y este campo invisible es el único controlador del cuerpo.

Tus percepciones tienen el poder de cambiar la constitución genética; tus creencias pueden controlar y controlan tu biología.

En este mundo todo es posible si pones tu mente a ello. Sé que la mente puede obrar milagros.

El escito james Allen comentó que no atraemos lo que queremos sino lo que somos.

Recuerda que eres lo que eres no lo que se te dió genéticamente.

Aunque ahora tengo más de 70 años, estos memes están muy vivos todavía y siguen intentando replicarse y multiplicarse. Mi mundo no está amenazado por la pobreza, por ejemplo, pero aún soy una persona muy cuidadosa con el dinero, que prefiere ahorrar y no tirar cosas que contengan utilidad.

Siempre he reaccionado exageradamente a la frsutración; eso forma parte de mí. No tebgo ningún control cuando me pongo a dar zancadas y culpar a quién sabe, diciendo palabrotas y quedándome inmovilizado porque no puedo soportar mi frustración.

De verdad quiero aferrame a estos hábitos de conducta que son capaces de ponerme enfermo.

Pensar que siempre serás. pobre, grueso,...son excusas.Y cuando las ves como lo que son, puedes eliminarlas. En cambo si estásconvencdo de que son rasgos de personalidad y hábitos de pensamientos firmemente arraigados y que no se pueden combatir, cuando parezca que la vida no coopera te chuparás simbólicamente el pulgar y te echarás a llorar.

Tus maneras de actuar se apoyan en tus patrones de pensameiento; es decir, tus ideas te resuelven o te arruinan la vida.

Yo prefiero llamar "mente habitual" a esa parte de ti tan inmensamente programada que es casi una segunda naturaleza automática.

"Mente habitual"  es ese enorme depósito de vaciedad que nos aleja a todos de nuestro Dharma divino y nuestro nivel óptimo de salud, felicidad y éxito.

Las dos grandes excusasa :1) de verdad no puedo evitar como soy al fin y al cabo, uno no puede cambiar su ADN, mi cosntitución genética es la culpable, 2)tiee sus raíces en al infancia y eln el condicionamiento familiar.

Estas curiosas no entidades llamadas memes son pensamientos que tú permiten que te dominen.

Si uno ha habla o actúa con un pensamiento puro, la felicidad le sigue como una sombra que nunca desaparece.

2.Tus dos mentes.

Identificar y cambiar algunas ideas sobre todo las que parece que han estado con nosotros desde siemrpe, exige un proceso perceptivo completamente nuevo.

La mente a la que se refiere Spinoza no tiene forma ni sustancia; está siempre funcionando (hasta cuando duermes) y lo más importante es que tu conexión con tu fuente.

Esstas dos ideas acerca de la condición humana se combinan en ti para formar lo que yo llamo dos mentes, una , a la que la solemos referirnos como "mente consciente" que es lo que llamo consciencia creativa y la otra es la mente habitual que como ya expliqué es la mente subcosncente. Pero tanto si se originan en la consciencia creativa como si lo hacen en la mente habitual, yo creo que todos los patrones de pensamiento que no mejoran y expanden tu desarrollo gozoso son excusas.

La fuerza creativa no pide nada y no tiene ego: es simplemente un instrumento para dar que está siempre proposrcionando y ofreciendo sin pensar en sí misma. Dicho de otro modo. la vocación más elevada de tu mente consciente creativa es ser el equivalente de la mente de dios. Sin embargo, probablemente estarás de acuerdo en que la mayoría de tus pensamientos se centran en el realtivamente minúsculo universo de tu persona humana.

A base de disciplina, esfuerzo y práctica continua, puede conseguir casi cualquier cosa en la que centres tus pensamientos.

El problema de la consciencia creativa es que sus constantes cambisos y variaciones te pueden abrumar.

La mayor parte de esta actividad mental cerca de la superficie está formada por intentos del ego de bailar al son de ritmos e influencias que están fuera de ti, probablemente no deseados e inecesarios y que dirigen tu vida sin tu permiso.

Hay evidencias de que la mente  consceiente representa aproximadamente el 5% de las actividade totales del cerebro dejando el 95% al subconsciente.

.La mente sibcosnciente procesa millones de estimulos por segundo y la cosnciente sólo docenas. Lo que crees de ti y tus acciones cotidianas están en el sub. Actuas en piloto automático. la consciente se entrena y la sub se ocupa de todo.

No acepto que estimulos que estímulos antiguos te sirven hoy. Esto es una creencia falsa y por tanto una excusa.

Aunque tu mente forma parte de la mente ilimitada, se vuelve limitada cuando crees que es débil y cualquier adjetivo que lo aleje de la energía creativa. Cuando marginas a dios dejas entrar al ego, o falso yo por los maestros espirituales de todas las escuelas.

Para mirar a través de una nueva lente tienes que adquirir u conjunto de creencias que incluye tu naturaleza espiritual o divina.

Si nadie me dijera quien soy ¿Quien sería?Medita sobre ello. Cuando lo hice sería loq eu yo y solo yo decidiera ser en este momento y en los posteriores.

He aquí dos ejercicios que se pueden practicara plicado estas ideas a tu programa genético.

1)abrete la idea que tus creencias tienen el poder de reorganizar y cambiar el mundo material, 2)crea una afirmación que de poder a esta afirmación sin excusas de la genética. Dite 1)que eres capaz de superar cualquier condicionamiento infantil para mi personalidad y mi experiencia ahora, 2)que cualquier cosa programada se puede desprogramar.

Tus pensamientos no est´na localizados en tu cabeza, no están en ningún lugar físico.

Medita todo los días y haz afirmaciones:"soy imparable porque mis pensamientos están sintonzados con la mente o el intelecto d dios".

Hábito son mismas decisiones durante mucho tiempo y tus pesamients y formas de actuar se han acostumbrado a una forma de ser.

Para eliminar excusas:1)date cuenta de lo que piensas para debilitar tu dependencia a las excusas, 29convierte en tu lema:"haz cosas buenas y no malas".

Si los niños de 3 años lo saben a uno de 80 le es muy difícil hacerlo.

3.Tu catálogo de excusas.

Las más comunes:1)será difícil, 2)va a ser arriesgado, 3)va a tardar mucho tiempo: no existe la prueba de que algo te va a llevar mucho tiempo, ya que lo único que existe es el ahora, 4)habrá un drama familiar:en mi programa de radio semanal tengo mucvhas llamadas que están estancados en esa excusa

Vivir la vida significa estar dispuesto a soportar flechazos y pedradas.

"Creo que se produce más infidelidad por esta causa que por ninguna otra. Me refiero al intento de prolongar más de lo debido la relación familiar y a mantener junta artificalmente a gente que nunca se juntaría de manera natural".Samuel Butler 1902.

Tu no perteneces a tu familia inmediata, nieres dueño de tus hijos, ni posees a tus padres, no estás obligado a cumplir los deseos de nadie, ni aceptar un destino impuesto por ellos. Estás aquí para crear tu música y no tienes que morir con tu música dentro de ti. Cierto queeso produce drama familiar, pero es una excusa para no seguir tu camino. Ha ganado más que reproches en seguir mi propia vida.

5)No me lo merzco. La autoestima no es tod, es que sin ella no hay nada.

6)No es mi manera de ser.

7)No me lo puedo permitir.No puedo permitirmelo a cualquier ayuda que necesite para guiarme en la dirección de mi vida no solo está disponible sino que viene de camio. Entonces estarás conscientemente atento a que aparezcan los fondos necesarios, pero también te recordarás que debes creer que tienes la capacidad de usar la abundancia para elevar tu vida.

Cuando tomé la decisión de ir a la uni, pasar 4 años en el ejercito, por ejemplo , sabía de corazón que no iba a ser el dinero lo que me impidiera alcanzar mis objetivos.

8)Nadie me va a ayudar.Si he perdido la confianza en mí mismo, tengo al ui encontra de mí. Tu eres el uni, tu origen es el mundo invisible del espíritu. Cuando dudas de ti mismo, dudas dela inteligencia universal que eres y parece que no hay nadie para ayudarte. Si supieras quien camina a tu lado en todo momento en este camino que has elegido, nunca podrías volvera experimentar el miedo o la duda.

9)Nunca ha cocurrido antes.Si no se ha hecho antes tengo que tener esa experiencia en mi repertorio.

10).No soy lo bastante fuerte. La fuerza no viee de la capacidad física viene de una voluntad indomable.

11).No soy lo bastante listo.

12).Soy bastante mayor o no tengo la edad sufieciente.

13).Las reglas no me lo permitirán.Thoreau se refiere a lo poco probable que es que marchemos siempre al miso paso que todos los demás. Bertrand Russell comentó que a partir de la infacia se hace todo lo posible por convertir en convencionales y estériles  la mentes de mujeres y hombres.

Todos estos deberías están pensado para impedirte que oigas un cierto ritmo de tambor que se sigue desoyendo puede llevar a resultados desaastrosos.

14).Es demasiado grande.

15).No tengo tanta energía.

16).La culpa es de mihistoria personal.

17).Estoy demasiado ocupado.La mayoría de los hombres ( y de las mujeres) están tan ocupados en asuntos la mayor parte de sus vidas porque aborrece el vacío y no han descubierto ninguna aplicación continua para las facultades humanas más nobles.

Me propongo reservarme tiempo para mí mismo, para vivir la vida que vine a vivir, y hacerlo sin eludir mis responsabilidades como padre , cónyuge o trabajador. Al aspirar calmo mi cuerpo al exhalar sonrío.

Tener una sonrisa en la cara es señal de que eres dueño de ti mismo.

18).Me da mucho miedo.

Segunda Parte. Los Principios fundamentales de ¡Bastas excusas!

4.El primer principio: Conocimiento.

Tu relación primaria tiene que ser al cien por cien con tu yo auténtico.

Hacerse conscente de nuestra verdadera esencia conduce al conocimiento de tu magneficiencia, de tu divinidad y de tu poder exclusivo para crear por ti mismo lo que tú sientes que es tu destino aquí, en este planeta, por encima de todas las excusas..

Lo que significa que cuando mi cuerpo se descarrí es porque mis creencias están descarriadas.

Me recuerda que existo en un lugar donde todo es posible y aplico este conocimiento a todos mis viejos hábitos de pensamiento. Has de saber que eresun alma con un cuerpo y no al revés

Sugerencias para activar un conocimieto del conociemiento: 1)desarrolla un estado mental abierto a todas las posibilidades, al estar abierto invitas al conocimiento superior a entrar, todo es posible y no excluye nada. 2)practica dar en vez de pedir más, no juzgar en situaciones críticas, 3)deshacerte de las viejas formas de pensar y acceder al conocimiento.

5. El segundo principio: sintonía.

Si nos hiceiéramos semejantes a dios yfuéramos constantes al pensar en armonía con la fuente universal del ser (que es nuestra naturaleza esencial)entonces no necesitaríamos utilizar excusas dominadas por el ego.

Resulta que vivimos en un uni que todo es energía, todo vibra y la fecuencia es lo que determina cómo aarece todo, incluyendo nuestro cuerpo, que siente nuestros ensamientos y tiene componentes de energía que pueden medirse.Nuestrio uni físico y todo lo que hay en él es una máuina que vibra. El acto mismo de la creación, traer a la existenca lo que no existía, es una frecuencia vibratoria.Personalmente sta revelación ha sido para mí un impresionante despertar, que me ha llevado a saber de corazón que tengo el poder de entrar en armonía con la fuente de la vibre y que puedeo activar cualquier cosa en la que me centre. Y creo que esta capacidad la tienen todos los seres.

Cuando percibes que un pensamiento está mal sintonizado, puedes corregirlo; al hacerlo, activas la guía divina porque ahora estás pensando en la misma frecuencia que la energía de la fuente.

Lao-tse nos insta a ver que este es un proyecto de recuperación, es decir el redescubrimiento de nuestra naturaleza original.

Tu tarea es sintonizar con esa frecuencia y al mismo tiempo desactivar las viejas y lentas frecuencias de pensamientosdominadas por el ego. Estas atascado en la carencia, las ocupaciones, las preocupaciones, las oportunidades perdidas, la mala suerte y cosas semejantes, es estar mal sintonizado con las frecuencias de tu naturaleza original.

Uno de los tipos más comunes de ideas habituales que debilitan  tiene que ver con el dinero. No tengo suficiente dinero es un ensamiento mal sintonizado, porque en el mundo hay unas reservas inagotables de dinero. De hecho, hay tanto dinero que sería imposible crear una calculadora lo bastante grande para contarlo.

Procedes de una fuente que tienen abunddancia ilimitada. Ahora sigue transmitiendo esa idea, solo que tú la dejaste atrás. Pero cuando regreses a esas frecuencias de tu fuente empezarás a reconocerlas de nuevo. Empezarán a sonarte familiares. Y al final volverás a estar en armonía, cantando la música que cantabas mucho antes de que adquirieras un ego y emprendieras tu viaje de des-sintonizació.

La sintonía es el conocimiento en accíón

Cuando estás sintonizado, tus pensamientos ya no se centran en lo que no quieres, sino en lo que te propones manifestar como co-creador en colaboración con la fuente.

Y esto se hace: 

1)tu fuente universal del ser nunca piensa en términos de lo que le falta¿Lo haces tú?, 2)nunca piensa en términos de lo que no puede tener o hacer¿Lo haces tú?, 3)Nunca piensa en términos de lo que nunca ha ocurrido antes¿Lo haces tú?, 4)Nunca piensa en términos de lo que pueden pensar, decir o hacer otros ¿Lo haces tú?, 5)Nunca piensa en términos de mala suerte o de que las cosas siempre han sido así¿Lo haces tú?

Estoy convencido de que el uni no solo te proporcionará aquello que tú puedas concevir sino que tiene que hacerlo .Así que si te quejas de lo que falta en tu vida (incluyendo el dinero que tú crees que es muy escaso) se te frecerán experiencias acorde con esa energía. Cuando dices" Me gusta mi trabajo, pero conél nunca me haré rico", estás sintonizando una frecuencia que te dará lo que piensas. Yo creo que por eso los ricos se hacen más ricos, desde luego a mí me ha pasado desde que dejé atrás la pobreza hace unos sesenta años.

Manteniendome centrado en lo que me propongo crear, creyendo que el uni lo proporciona odo y sabiendo que soy digno de la ilimitada beneficiencia de la fuente del ser, atrago prosperidad constantemente. Y al no sentir apego alo que se presenta (lo que significa que no tengo deseos de más y más) coy capaz de renunciar a ello con facilidad. Lo que para muchos sigue siendo un misterior, para mí es una verdad simple.

En lugar de pedir más (lo que implica escasez y por lo tanto crea un ambiente vibratorio para la escasez) concéntrese en lo que tiene y en lo agradecido que estás por todo lo que ha aparecido en tu vida.

Está ahí, sólo tengo que conectar con ella. Nada puede impedir que mis ideas creativas se materialicen. He desterrado todas las dudas. Pronto veré por todas partes evidencias de mis manifesatciones.

Si aparece esa vieja sensación de escasez de dinero, es posible que no puedas evitar estar molesto por el hecho de que aúncrees que algo más de dinero sería una prueba de que esto está funcionando. Prueba al go diferente y deja que la energía de lo que estás notando revele lo que está bloqueando tu sintonización. Aunque tengas que pedir prestado cientos de eursos para llevarlos encima ty tener la sensación de abundancia, de sentrirte próspero, según, a salvo y positivo acerca del flujo del dinero te sintonizará poco a poco con la fuente de la abundancia. Así lo he hecho desde que era niño.

He atraído dinero a mivida porque siempre me he sentido próspero y merecedor. Esa sensación me motivaba para actuar y me encantaba repartir comestibles o recoger botellas de resfrescos o cortar césped. Mi pequeña cuenta bancaria iba creciendo mientras mi hermano y amigos decían sin parar que no tenían dinero suficiente. Y todavía sigo cortando césped y recogiendo botellas de resfresco pero a escala mayor y la prosperidad nunca a dejado de fluir hacia mi vida. Sé que en el fondo de mi corazón que el viaje de la desesperación a la esperanza y a la prosperidad y abundancia se puede hacer a base de pensamientos sintonizados. Lo se porque lo he hecho durante toda mi vida y he confiado en ello estando en crcusnctancias en las que no se habría podido prever que saldría con una ilimitada properidad como trajeta de vista.

Y recerda que obtienes aquello en lo que piensas tanrto si quieres como si no.

Piensa en armonía con la energía de la fuente emprendiendo un proyecto pequeño y no hagas nada aparte de de tenerlo en mente.

Al sintonizar con un campo de posibilidades sin juzgar ni exigir, sino aceptándolo todo, notarás la manifestación en tu estado vital de aquello con lo que estás sintonizando en tus pensamientos. Abandona todas las ideas de que ees impotente cuando se trata de co-crear tu vida.

Practica el hecho de detenerte cuando estés metido en el hábito del pensamiento negativo. Controla todo pensamiento que exprese no puedo, no pasará o no tendré esa suerte y cámbialos por pensamientos sintonizados como que pasará, tiene que ser así, o ya está aquí y se que llegará a timepo con el setntido divino de la oprtunidad. Cambia esos pensamientos mal sintonizados (excusas) minuto a minuto, hora a hora, día a día.

Estoy sintonizandocon mi fuente en todos mis pensamientos y con dios todo es posible.

6.El Tercer Principio: Ahora.

Mi conclusión es que el momento presente es un antídoto para el dolor y las dificultades que experimentamos, que normalmente intentamos aliviar con razonamientos y explicaciones.

El ego es un falso yo que cree en su ailamiento. Se sfuerza en adquirir y lograr y está constantemente buscando más. No puede coexistir con el conocimiento y la sintonía y tampoco puede sobrevivir en el ahora. Cuando te entregas al momento es imposible pedir otra cosa, o pedir más. La esencia de vivir en el presente es precisamente la total aceptación de lo que hay aquí. Tu mente no vaga en busca de lo que fue, de lo que debería ser o de lo que falta; y no busca excusas. En cambio sabes mejor cómo experimentar tu ser superior.

La energía de tu fuente está siempre( y solo) aqui y ahora. No sabe ser de tra manera. No tiene planes, ni pesares ni preocupacionmnes por el futuro, ni sentido de culpa por el pasado. Simplemente es¿Y que estña haciendo dios?Nada. ¿Y que deja dios sin hacer?Nada.

Estando en el ahora y en un esatdo de gratitud por todo lo que es y por todo lo que ees, domas al ego y entraas en un estado n el que las excusas no se pueden ni considerar. ¿Qué excusas necesitas cuando estás pklenamente presente?Ninguna. ¿De uqé sirve el ego, este falso yo cuando estás con la fuente en este momento?No gastes el presente con pensamentos de pesar o preocupación.

La auténtica cuestión es cómo decides usar los preciosos momentos de tu vida. Puedes elegir conocimiento superior y suspender los pensamientos del pasado /futuro dominados por el ego eliminando tu dependencia de las excusas. Cuando te sumerges plenamente en la esencia del ahora, tes itúas cara  a cara con tu fuente del ser. Este esl gran valor de aprender a estar plenamente presentes.

Una de mis técnicas favoritas para ponerme directamente en sintonía con el presente es imaginar lo que hacen en cada momento de su existencia todas las criaturas bellas de dios.

Nuestra relación con el momento presente define nuestra relación con la vida misma.

Lo que haya sucedido en el pasado (no improta si hace muchos años, siglos o milenios) ocurrió todo en el ahora.

El mensaje pues en este paradigma de ¿Bast d excusas! es que estar en el ahora te ayudará a superar todas tus explicaciones de por qué no estás viviendo al nivel más alto. Tu realación con la vda misma refleja tu relación con el momento presente.

En lugar de decirme que algo que ocurre es una experiecnia buena o mla, me encuentro simplemente en la realidad del momento.

Cuando eras niño sabías estar totalmente presente: Te exhorto a que observes un niño pequeño. Fíjate en que no reaccionan a cada alteración en su mundo y cómo están en el momento y después en el momento siguiente y así sucesivamente.

Date el lujo de aprender a vivir en el momento presente adopatando las dos prácticas siguientes y hacieno de ellas una parte habitual de tu vida cotidiana.1)Meditaión, 2)Yoga.

Repite: "Decido estar plenamente presente en el ahora y éste es el único sitio en el que podré conocer a dios".

7.El cuarto principio: Contemplación.

La contemplación es la actividad mental que está detrás de todos los inventos; mejor dicho, detrás de toda creación.

Cuando más reflexionas sobre la imposibilidad de que tus deseos se cumpllan , lo que la vida se empeña en manifestar, más definen tu vida esas mismas cosas. Eso se debe a que aquello en lo que te concentras aparece invariablemente en tu vida.

Aprendes a moverte en un nuevo terreno, donde tus pensamientos se ven como realidades potenciales y tienes el sagrado deber de contemplar colo o que se origina en tu auténtico ser. Y esto es algo en lo que puedes empezar a trabajar ahora mismo.

Las personas autorrealizadas nunca utilizan sus mentes para pensar en lo que no quieren atraer.

Sus mentes se centran en las condiciones que quieren producir y entonces el golpe de suerte, las personas o circunstancias adecuadas o la oportunidad justo a tiempo se presentan como resultado de su contemplación. Todos nos convertimos en aquello en lo que pensamos, así que es muy importante prestar atención a esos pensamientos.

La contemplación es esa condición de pasividad alerta en la que el alama se abre al terreno divino de dentro y de fuera , la divinidad inmanente y trascendente.


El mero acto de reflexionar sobre una idea, cualquier idea, pone en marcha el proceso de la  creación. Este es un componente esencial para vivir una vida.

Los pasos del proceso creativo relativos a la contemplación.

1)El espíritu se crea por autocontemplación: es dios que se expresa a si mismo en todas las cosas materiales. Así a partir de su naturaleza originaria, todo y todos son resultados del espíritu que se contempla a sí mismo y expresa su vida, amor, poder, paz, bellezaz y alegría inherentes como parte del mundo material.

2)Y se convierte en aquello que contempla que es. La conntemplación del espíritu da como resultado la manifestación de lo que está siendo contemplado.

3)Tú eres espíritu indivializado.

4)Por lo tanto lo que contemplas como la ley de tu ser se convierte en la ley de tu ser. Mientras sea capaz de utilizar tu poder de contemplación y te mantengas en armonía con la manera en que el espíritu se contempla a sí mismo, tienes exactamente los mismos poderes de manifestación.

Para comprender el poder de la contemplación, debes esforzarte por entendr la ley de tu ser como algo que te permite utilizar tus procesos de pensamiento para mantenerte sintonizado con el espíritu o la energía de la fuente.

La mecánica de la contemplación se reduce a:

1)es el uso continuo de tu pensamiento, 2)tus pensamientos son cosas que actúan para iniciar el proceso de materialización, 3) si contemplas con pensamientos que sintonizan con el espíritu (energía) originario,  tienes el mismo poder poder que el espíritu originario, 4)cuando la contemplación sintoniza con la vibra del espíritu originario, te ganas la cooperación de la mente divina que atrae y cumple tus deseos, 5)así pues la contemplación es un tipo de acción en sí misma que pone en marcha todas las fuerzas creativas del uni, 6)cuando te apoyas en excusas, permites que tu falso yo (ego) se concentre en lo que no quieres o en por qué no puedes crear por ti mismo lo que quieres, 7)la presencia de excusas en tu vida es una evidencia de que te centras en lo que no puedes hacer o tener.8)para librarte de las excusas tienes que aprender a practicar la contemplación de lo que te propones manifestar y al mismo tiempo despegartedde l resultado, 9)contempla como lo hace dios, con pensamientos de ¿cómo puedo contribuir?y no de ¿Qué gano yo con ello?10) cuando ves que lo contemplas como si ya estuvieras ahí, el uni acabará ofreceiendote experiencias acordes con lo que estás contemplando.

Thomas Troward nos exhorta a aceptar la idea de que la contemplación del espíritu como poder es la manerara que tiene el individuo de generar ese mismo poder dentro de sí.

Empieza a acostumbrate a considerar la contemplación como una acción y no como un vagabundeo mental pasivo.

Considera tus mometntos de contemplación igual que consideras el tiempo que dedicas a practicar para mejorar tu habilidad en cualquier actividad.

Me contemplo a mí mismo rodeado de las condiciones que quiero atraer a mi vida.

8.El quinto principio:disposición.

Debes de estar dispuesto a aceptar toda la responsabilidad por todas las facetas de tu vida. Centrate en lo siguiente: 1)la condición actual d tu cuerpo, 2)todo lo que eres todo lo que tienes y todo lo que te ha ocurrido

Aunque reconozcamos esto, te sigo instando a que aceptes sin culpa que todo lo que ha ocurrido en tu vida tiene un valor igual a tu aceptación de responsabilidad.

Aunque te pueda parecer extraño, aquello a lo qu te rindes se convierte en tu poder. Rindiéndote a un poder superior, adqueieres una familiaridad íntima con lo más elevado que hay dentro de ti: tu auténtico ser, infinito y co-creador.

La fuente está dentro de ti mismo, entrégate a ella.

Déjate llevar...Reconoce que no posees nada, que no estás haciendo nada, y que todo se está haciendo ante tus ojos. Ríndete y no te aferres a la idea generada por el ego, de que el mundo está jugando sucio contigo. Es lo que hay y punto.

La madurez espiritual se basa en la disposición a renuncia r a todo. La renuncia es el primer paso. Pero la verdadera renuncia consiste en darse cuenta de que no hay nada a lo que renunciar, puesto quenada es tuyo. Aunque te pueda resultar difícl asimilarlo , cuando renuncias produces riqueza.

Una cosa es hacer una declaración y otra muy distinta es comprometerse a  mantener esa visión por muchas dificultades u obstáculos que se presenten.Mantener la visión implica negarse a aceptar ensuras con lo que has visualizado. Significa a estar dispuesto a sufrir a causas de las críticas y de lo que parece ser un uni nada cooperativo.

Tienes que estar dispuesto a renunciar a algunas imágenes muy poderosas que has llevado desde niño contigo.

soy digno de atraer abundancia y prosperidad ilimitadas, independientemente de las experienias que haya tenido antes en la vida. Solo refuerzo y contemplo imágenes que estén en armonía con esa visión.

Con el tiempo estarás dispuesto a mantener una visión de ti mismo como una persona inteligente, enérgica y que merece lo mejor que la vida puede ofrecer. Cuando esto ocurra, estarás intonizado con las vibras de la fuente de todo y esta nueva conectividad se convertirá en tu modo de vida:¡Basta de excusas!

Estaba dispuesto a hacer cualquier cosa: pagarme mis gastos, viajar por el país, estar despiertio toda la noche, noche tras noche, hablar en programas de radio, hacer de 12 a 14 entrevistas al día, llevarme a mi familia en esa aventura, comprar las dos primeras edicines para distribuirlas yo mismo. Y todo el tiempo me lo pasé en grande viviendo lo que yo consideraba que era mi propósito, hablándole atodo el que quisiera escucharme de las sensatas ideas que llenaban las páginas de "Tus Zonas Erróneas".

Cuando eliminas de tu vida la falta de predisposición, se te guiará a un lugar donde todas las excusas  desaparecerán defnitivamente.

No discutas con miembros de tu familia ni con compañeris que crean que eres tonto por tener una visión propia que es incompatible con la que ellos tienen de ti. En lugar d eso, responde simplemente "Gracias por contarme tu visión; tus opiniones son ayuda para mí".

9.El sexto principio: Pasión.

La pasión siempre triunfa.

La pasión es un sentimientoque te dice: esto es lo que hayy que hacer, nada puede interponerse en tu camino, no importa lo que diga los demás, esta sensación es tan buena que no se puede pasar por alto, voy a seguir mi bendición y actuar basándome en esta gloriosa sensación de alegría.

La presencia de pasión dntro d ti es el mayor regalo que puedes recibir. Y cuando está sintonizada con el espíritu, trátala como un milagro, haciendo todo lo que puedas para aferrarte a ella. Yo me siento así respecto a la creación de mis libros.

Aunque no te garantice que tu iniciativa tenga éxito económico o sea bien acogida, sí que garantiza que seguirás con ello hasta completarlo, ya que la fuerza que te impulsa es dios que llevas dentro.

Lo único que necesitas para este estado de alegría es que algo te apasione. Algo que te hable sólo ati...que te produzca un hormigueo de excitación por dentro...que no te dej...que irradie dentro de ti...que te lance aun frenesí de bienestar porque te hace sentir que tienes un propósito y que estás conectado con tu fuente de ser.

Recuerda, la primera presencia de esa pasión, solo eso, esuna evidncia d que la energía del divino espíritu creador está vidva dentro de ti.

Creyendo apasionadamente en algo que todavía no existe, lo creamos. Lo inexistente es lo que no hemos deseado lo suficientemente.

Cuanto más accedes al entusiasmo y más te aferras a él, más se convierte en un hábito. Pero lo mejor de este hábito particulares que siemre va acompañado por alegría y felicidad.

La mejor manera de mantener viva tu pasión es hacer que tu realción número uno en el mundo sea la que existe entre ti y tu fuente del ser. Mantente en un esatdo de maravilla y asombro ante todo y toda la gente que encuentres. Ve por la vida contínuamente agradecido y apreciativo, da las gracias por toda la naturaleza y por la multitud de milagros que ves aparecer ante tus ojos todos los días.

Se que siento la mayor pasión cuando estoy en proceso de servir a otros. Siempre me emociona dar dinero a individuos para financiar sueños que de otro modo quedarían sin cumplir o enviar libros y CD a hospitales, árceles, bibliotecas y colegios. Incluso sacar a cenar a mi madre con 92 , sólos los dos.

Haz todo los días algo para que el dios que está dentro de ti no vuelva a dormirse.

Desarrolla una sensación de reverencia qe conduce a la creación de pasión, empezando por irarlo todo como si estuviéramos viéndolo por primera vez.

Dedica cinco minutos cada día arepetir la siguiente afirmación:"Invito a la presencia de dios a estar conmigo bajo la forma de mi pasión".

10.El séptimo principio : compasión.

Este regalo de sentirse bien (o de sentir a dios) por dentro viene de servir y dar en lugar de pedir y exigir.

Estamos aquí para ser como dios: servir, contactar , permitir, no interferir y ser humildes allá adonde vayamos.

Hazlo ahora, hazlo con los que estén disponibel, haz el bien para eso estás aquí.

Al despertarte, deja que fluya de tus labios la palabra "gracias" porque eso te recordará que debes empezar el día con gratitud y compasión.

Tercera Parte. El cambio de sistema de ¡Basta de excusas!

11.Un nuevo modo de ver el cambio de viejos hábitos de pensamiento.

Así como las flores de un árbol frutal caen cuando el fruto crece, también nuestra necesidad de un puñado de racionalizaciones se desvanece cuando lo divino hacer salir el autántico yo.

"Nuestros problemas más importantes no se pueden resolver; hay que crecer más que ellos"Jung.

7 ideas para eliminar excusas:1)eliminar etiquetas a ti mismo que te autodefinen, afirma que ers capaz de hacer cualquier cosa que se ponga en tu atenció, 2)conversa con tu mente subconciente, dile que no quieres ir en pilóto automático, que no quieres ser víctima de la fuerza de una máquina de tu cuerpo , órdees basadas en virus mentales y de hábitos de pensamiento que fueron programadas en él hace mucho tiempo de personas que ya murieron o no desempeñan nada en tu vida adulta,3)empieza a practicar la atención, 4)comprométete a superar tu inercia, 5paa suprar las justificaciones del ego es útil conversar contigo lo que quieres ser y lo que tienes que hacer para conseguirlo, 5)usa las afirmaciones, 6)vive en un uni que te apoya y te ayuda, recuerda que consigues aquello en lo que piensas ; quieras o no.7)no te expliques, no te quejes.

Ademaás de poner fin a las quejas, e recomiendo que no des exlicaciones. Como yo intent tener una mentalidad sin excusas, mi política es mantener como asunto privado las cosas que quiero lograr, y haciendo esto nunca tienes que dar explicaciones. Mi misión es muy extraño para otros y espantosas para otros. Sólo se lo cuento a gente escogida por mí y confiados a nivel espiritual ( y a ellos no hay que darles explicaciones).

El problema de tener que explicarse es que al hacerlo invocas necesariamete al ego para que se cumpla tus órdenes. Tienes tendencia a tener razón, ser sensato y hacerte comprender.

No subestimes tu poder para cambiar. Nunca sobreestimes tu poder para cambiar a otros.

Si corriges tu mente, el resto de tu vida se recolará bien.

12.La primera pregunta:¿Es verdad?

Exige que si puedes estar seguro de que esas muletas mentales en las que te apoyas son de verdad ciertas.

Excusas:

1) Va a ser difícil: 

los imposible ocuure bajo la sincronía de Carl Jung, aparecen con facilidad y con un inexplicable giro de destino, sin invertir esfuerzo. Esto nos ocurre a todos con demasiado frecuencia cuando estamos más sintonizados con el espíritu que con el mundo material, parece como si existiera una colaboración con el destino y tiene una conexión mágica que convierte en fácil lo que se percibía como difícil.

Envie cien copias de mi manuscrito y en una semana tenía 99 de rechazo...pero también una oferta de una pequeña editorial. Y además Howard Papush le yó en un avión mi libro. Era coordinador de talentos de The Tonight Show, me llamó una semana después; hice en tres años 37 aparicionese en ese programa...Sólo tuve que responder al teléfono.

2)Habrá un drama familiar:

Manteniéndote sintonizado con la idea de que tu seres queridos te comprenderán y te apoyarán en tu deseo, es muy posible que lo veas ocurrir.

3)No me lo puedo permitir:

Es decir me lo puedo permitir pero no se como financiarlo. Puede que seas insolvente y no puedes atraer los fondos necesarios. Pero obtienes lo que piensas tanto como si quieres o no, el uni te lo da. La creencia es la fuente de lo que atraes o es un obstáculo. Lamento decite que no hay solución para dejar de pensar en escased, sólo pensar en que eres próspero, esto atrae la guía universal que te quiere.

Debes estar dispuesto a contemplar que la ayuda que necesitas está en camino, aunque no sepas de dónde viene, esto te ayuda a estar en sintoía con las leyes del universo. Si el un es abundante¿Por qué tener pensamientos contarios?

Siempre que he dicho que lo necesito financieramente no solo está en camino sino que llegará atiempo y siempre para mi mayor beneficio. De hecho existe, sólo tengo que conectarme con ello.

Durante toda mi vida, me he sorprendido en muchas ocasiones en las que la fianciación para uno de mis proyectos parecía manifestarse de la nada. 

Lo importante es que tomar la decisión de guiarse por la idea puedo permitírmelo permiten que ocurran las dos cosas:1)se activa la cooperación universal al sintonizar con un universo que no tiene límites ni carencias, 2)empiezas a actuar sobre la base de lo que estás pensando.

4)Nadie me va a ayudar.

Cambia tu sintonía para dejar de centrarte en ti mismo y los deseos de tu ego y pasa a cómo puedo servir?

13.La segunda pregunta:¿De dónde salieron las excusas?

De donde salieron: 1) síntomas: describe lo que sientes, serán culpa y búsqueda de defectos, 2)cúando aparecieron por primera vez: es posible que en la infancia y perviven en lo adulto o modelar a algún miembro que ya las tenía, 3)con quién estabas te contagiastes, 4)te juntas con gente con excusas, pero que sepas que hubo montones de oportunidades, aunque atraías eso, eras un imán para eso, 5)si estuvistes expuesto.

Debes estar dispuesto a ploclamar."Yo adopté esas conductas, yo las elegí todas. Puede que fuera un niño y que no tuviera capacidad o habilidades naturales para resistir las influencias tempranas, pero aún así fue elección mía. Acepto toda la responsabilidad por todas y cada una de las excusas que he adoptado..

Tu hábito de excusas se han formado por:1)no me lo mmerezco, 2)no soy así, 3)no soy listo, 4)las reglas no me lo permitirían.

14.La tercera pregunta:¿Qué se consigue?

Te revelará el sistema de recompensas que has construido tan cuidodosamente.

Los hábitos guían al rebaño irreflexivo.

Por ejemplo hubo una época en mi vida en la que consumía 8 o más refrescos al día, pensaba que era muy difícil romper el hábito.

Resultados cuando usas excusas: 

1) Evitas cosas: maracas pasos sin avanzar, estás en paz aún haciendo cosas que te perjudican, y la excusa es tu aliado. Para cambio: haz cosas que has evitado siempre.

2)Seguridad: se usan para no correr el riesgo de fracasar, hacerlo mal, críticas, agotarte, enfretarte a lo desconocido, parecer tontos, salir lastimados y cosas semejantes.Para cambio: vete de vaciones si garantía, o haz cosas guándote por tus instintos.

3)La salida fácil: hacer las cosas fáciles que no te llevana nada y evitar ansiedad, fatiga, soledad y trabajo con ahínco.Para cambio: ten valor de moverte en dirección nueva.

4)Manipulación:Cuando dices estoy cansado es que lo haga otro, no tengo (cómpralo tú), no me lo merezco (sentid lástima por mí).Para cambio: sopesa la consecuencia de decir cosas concretas.

5)Tener razón: ni que nadie me ayude, las reglas no me lo permiten y habrá un drama familiar (tengo en todo razón).Para cambio: prueba a decir que es un argumento que no hbías tenido antes.

6)Culpa: Te quitas la responsabilidad de fallo y lo cargas sobre otros hombros, y si no te va bie pues la culpa de otros.Para cambio: recuérdate que nadie puede hacer que te sientas sin tu consentimiento.

7)Protección: escusas para estar protegido que es actuar como un niño. Para cambio: si los niños crecieran con los primeros indicios, sólo tendríamos genios.

8)Escapar del momento presente: si dedicas el momento a al justificación y a la defensiva no se usa para algo constructivo: intentar cambiar, hacer el amor...Para cambio: te ayudará a ser consciente de la importancia de estar aquí y ahora no solo en el cuerpo sino también en tu pensamiento.

15.La cuarta pregunta: ¿Cómo sería mi vida si no pudiera usar estas excusas?.

La imaginación es fundamental para traer cosas del mundo de la no existencia a la existencia. Este camino desde el no-ser o espíritu al mundo de una existencia:¡Basta de excusas! tiene origen en tu imaginación.

Ver quién eres como si ya estuviera aquí.

Si estas excusas la vida sería: entrarías de acción inmediatamente, impulsándote en la dirección de tus sueños.

La sensación de libertad te deleitaría y ya no tendrás que evitar tu auténtico dharma.

Pensarías cosas como: esto lo puedo crear y lo crearé, puedo hacer cualquier cosa que está en mi mente, hago lo que quiera sin dificultades, no tengo miedo porque la orientación y la ayuda está ahí.

Puetso que ya no tienes que tener en cuenta las consecuencias familiares, serás tu tú auténtico y tu vida sería como siempre has querido que fuese.

Te sentirías libre porque el drama nunca podría ser una consecuencia de seguir tu destino.

Tus nuevos pensamientos estarían basados exclusivamente en la mejor manera de llevar tu vida.

estoy en la posición de preguntar la opinión de todos los que amo y puedo aceptar o rechazar su consejo sin tener que hacer frente a ninguna repercusión negativa. Soy libre para profesar cualquier religión que elija o ninguna. soy libre para salir casarme o cohabitar con quien elija. Soy libre para elegir cualquier trabajo, residir en cualquier lugar y simplemente vivir mi vida y todos los miembros de mi familia me aman y apoyan mis decisiones.

Soy un genio creativo, un fragmento del divino creador y por tanto estoy en la posesión de la potencia cerebral que voy a necesitar para cumplir los deseos que yo elija.

Tu vida fluiría de manera natural desde una posición de suprema confianza en ti mism y en todas las capacidad innata que dios te dio, aceptarías riesgos y serías capaz de intentar cualquier cosa satisfecho de los resultados sean los que sean. No tendrías dudas, no te compararías, sabráaaaaias que tu fuerza y capacidad son perfectas, estarías satisfecho, agradecido por lo que eres  y por todo lo que se te ha dado.

Tendrías sensación de bienaventuranza, surgida de estar completamente satisfecho con lo que eres.

Tengo todos los instrumentos mentales y físicos que necesito para hacer realidad cualquier sueño que haya tenido. Lo único que tengo uqe hacer es mantener mi pasión y toda la ayuda que necesito vendrá a mí.

Soy una persona vigorosa y poseo toda la vitalidad y energía para lograr cualquier cosa en la que pongo mi mete.

Cuando te enfrascas en actividades que te hacen sentirte bien tu cuerpo reacciona con sensaciones de bienestar y como no puedes utilizar una excusa para escapar o para explicar el por qué no vives tu vida con un propósito, disfrutas de una salud óptima-

Tengo toda la fuerza y vitalidad que necesito para cumplir con m Djharma. Estoy rebosante de energía. Confío en la sabiduría de la fuente en la que me originé, para que me proporcione todo lo que enecesito para cumplir el gran designio que tengo para mi vida. El hecho mismo de que sienta pasión por lo que quierolograr significa que tengo toda la energía necesaria.

Se puede resistir a la invasión de ejercitos , lo que no se puede resistir es la invasión de ideas.Víctor Hugo.

16.La quinta pregunta¿Puedo crear un motivo raciona para cambiar?

Para tener motivos para cambiar: 1)tiene que tener sentido y si tienes dudas las excusas saldrán a la superficie, 2)tiene que ser factible: tienes un espacio dentro de ti donde no se admiten visitas (iba a prensentar un programa nacioal y hacer un corto ;pero yo no estaba dispuesto a dejar de escribir, yoga, nadar en el mar, dar paseos y excursiones por el bosque y estar con mis seres queridos).3)tiene que permitir que te sientas bien: hacer cosas que te den taquicardias, dolor de cabeza,...pueden definir tu realidad, 4)sintonizado con yu alma: vivir tu vidac con propósito, cumpliendo el destino a hacer realidad.

Haz un inventario de lo que te gustaría cambiara aunque no tengas ni idea de cómo.

Ten cuiado si los que te rodean te dicen que tiene sentido para ti y pero no para ti; bórralo. Se sincero de las condiciones  de vida y lo que quieres y sobre todo que te haga sentir bien , si no descártalo.

17.La sexta pregunta:¿Puedo lograr la cooperación universal para desprenderme de viejos hábitos?

Ilumiación es acceder a esa luz interior donde stá la guía divina.

La fuente de toda creación es energía pura desprovista de form material. Tu procedes de esa fuente y volverás a ella. No tiene que morir para acceder a su poder sino hacerte lo más parecido.

Tienes que entrar en el espacio en el que experimentas pensando y actuando como lo haría dios y suspender tu intelecto.

Retira el foco de dame, dame, dame y ponlo en ¿Cómo puedo servir?¿Qué puedo ofrecer?¿Cómo  puedo ayudar?Cuando lo hagas el uni responderá de manera similar preguntándote¿Cómo qpuedo servirte y ayudarte y qué puedo ofrecerte?

Cuatro virtudes cardenales:1)reverencia por toda la vida: amor incondicional y respeto por todos los seres y también a ti, 2)sinceridad natural: se fiael a ti, trata con sencillez a hombres y mujeres, con sinceridad y sin frivolizar; cuando te conoces y confías en ti conoces y confías en la divinidad, 3)bondad, cuando tengas qu eligir entre tener razón y sr amble, elige siempre ser amable, Cuanta más bondad y sensibilidad irradies a todas las personas de tu vida, menos probable será que culpes a otros de que no vivas a la altura de tus expectativas, 4) ganas de ayudar: practica dar y servir sin esperar ni recompensas ni un gracias, que sólo sea la recompensa espiritual.

practica a diario una de las virtudes y mir como disminuye tu tendencia a centrartesolo en ti mismo

Deja de identificarte sobre la base de lo que tienes a quién eres superior qué posición has alcanzado y cómo te ven los demás.

18.La séptima pregunta¿Cómo puedo reforzar continuamente esta nueva manera de ser?

Krushna enseña: dame tu amoa a mí y sempre estarás unido a mí.

Nueve sugerencias para unirte a tu fuentes: 

1)saberlo

2)actúo todo instante cómo sería la fuente, 

3)establece una conversación con tu mente habitual : bebía en 1985 6-8 refrescos de agua parda carbónica y me prometí cambiarlo, 

4)busca el silencio: el ruido es una distracción par tu ser superior, y meditaa diario, 

5)carga de energía tu entorno, la ley de atracción funciona cuando te rodeas de personas que están en un camino espiritual similar al tuyo.Si las personas que te rodean están irritadas o deprimidas y te sientes agotado, es tu responsabilidad crear la energía adecuada; no tienes que unirte a ellos en su negatividad. Mantente en tu lugar de paz, por muy tentador que resulte atacar o discutir.Refueza aún más tu nueva forma de ser haciendo que tu entorno refleje el diseño de lo que quieres que parezca tu vida.

6)vuelve a la naturaleza:Este ambiente que exhibe la belleza de la naturaleza es puro dios en acción.

7)practica yoga

8)asegúrate de que tu relación número uno es con tu socio fundador, atesora todas tus relaciones peroprimero y por encima de todo tu relación con tu ser superior, no quería decepcionar a dios con mis viejas adiciones y por eso no he vuelto al alcohol

9)practica el sistema: repasando las siete preguntas y respondiéndolas en silencio con breves respuesats.