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conseguir el libro, pincha el enlace, también tienes el resumen:
“Cambie su vida”. Gordon Muller.
Empecé el 30.11.23 y terminé el 1.12.23 a la 13:41.
No maldigas la oportunidad. ¡Enciende una vela!
Muchas veces , el ser humano tiene tendencia a lamentarse en
vez en vez de buscar soluciones a su lamentos.
Si Usted no se gusta y sufre por ello ¡Cambie! Nunca es
tarde para vivir.
Usted es pobre y puede cambiar. Usted está sólo y puede
encontrar a alguien.
Considera cada día como una vida aislada.
Debemos vivir cada día como si fuese el día toda una vida.
Vamos a trabajar para que sea abordable de la siguiente
forma:1)elimine errores, 2)busque acierto para incluir en su vida, 3)controle
su agresividad y timidez, 4)busque el mod oen que todo lo beneficie, 5)recuerde
que hablar es un gran invento, 6)procúrese cosas estimulantes y rechace las
deprimentes, 7)no se tenga en menos de lo que es y vale, 8)aprenda a gustarse y
a quererse, 9)aprenda a valorar los problemas en sus justos términos, 10)ponga
toda su voluntad en los puntos anteriores.
Pase lo que pase no se desanime jamás y le digo porque todo
lo que emprende con voluntad de lograrlo, se logra.
1.Elimine los errores.
Supongamos que ganamos 1000€.Me puedo sentir satisfecho y tú
no. Nuestras necesidades y carencias son distintas. Yo estoy contento y tú no.
Tú tienes un problema y yo no.
Plantéate si estás preparado para ganar más de 1.000 y si tu
negocio y tus ventas están a ese nivel.
Hemos de ser conscientes, nos complicamos la vida,
estableces necesidades y carencias en niveles lógicos. Redacta tus necesidades
y carencias, para ver si está acertado lo de que no te gusta tu vida.
Si hay carencias, si no te gusta tu vida, haga dos cosas
:1)reduzca gastos, 2)ingenia ganar más
2.Busque aciertos para incluirlos en su vida.
La diferencia de suerte entre los humanos es: 1)por lo que
es, 2)por lo que tiene, 3)la opinión que tiene de él.
Conmueven a los hombres no las cosas sino la apreciación
sobre ellas.
Como punto de partida para proyectos tienes que
preguntarte:1)cómo quiero ser, 2)qué quiero ser, 3)qué quiero tener, 4)qué
quiero vivir.
Querer ser es una elección es una elección entre lo mucho
que puedes ser.Todos nos podemos equivocar en lo que queremos ser hasta que
reaccionamos.
Para evitar la infelicidad:1)tener las ideas claras de lo
que quieres ser,2)si es desdichado porque no es lo que quiere ser, use todas
las energías para ser quien quieres ser,3)resígnate a ser lo que no quieres ser
y no te gusta.
Siempre que traces objetivos razonables y determinados,
siempre se logran.Los que no se logran
son los que no son determinados, preparados y perseguidos con voluntad y
acción.
Si lo que pide es razonable lo puede hacer y lo extraño es
que no lo haga.
3.Controle su agresividad y venza su timidez.
La agresividad normalmente se asocia a una persona paranoide. Interpreta
hechos que son así pero realmente no lo son.
Paranoide es:1)irreal, 2)desconfiado, 3)desorbitado,
4)preocupado, 5)hipersensible.
No tienes seguridad cuando:1)te humillaron en la infancia y
te desaprobaron, 2)no tienes bagaje para sentirte seguro, 3)eres un desastre.
Déjese de desastres y póngase manos a la obra, de un modo
positivo y práctico. Póngase a trabajar en sus planes e intuiciones ahora
mismo.
4.Busque el modo en que todo le beneficie.
Si se le han escapado las cosas buenas de la vida, a partir
de ahora hay que retenerlas.
Las cosas le benefician cuando:1)tiene derecho a todo, 2)ve
que la competencia es normal. 3)tener lo que tienen los demás no es perverso,
4)buscar el propio beneficio es normal.
La mala gestión de una persona consigo se caracteriza por:
dispersión de energía, falta de atención y concentración.
Para distinguir lo principal de lo secundario:1)principal:
alimento, ropa, vivienda, educación, trabajo, salud, familia 2) accesorio:
deporte , diversión, relaciones, vacas,…
Las cuatro más fundamentales: alimentos, salud, familia y
vivienda.
No vamos a perder energía en cosas que no nos van a servir.
Gestionar la vida no es sencillo, es donde más fracasos hay
y es porque la gente no se presta atención a sí mismo.
No vale que te hagas preguntas y te contestes con realismo.
Aprovecha las respuestas relistas.
5.Recuerda que hablar es un gran invento.
El mejor medio de comunicación es la palabra hablada, la
comunicación directa de persona a persona.
Para hablar, es para entenderte.
No se entiende nunca cuando uno no se gusta, y por tanto no
gusta a los demás.
Tú eres un persona normal, que tiene partidarios y adversarios; detractores y admiradores,
enemigos e indiferentes.
En tu vida intervienen otras personas , más para bien y
otros para mal. Si una persona deteriora su calidad de vida puede optar o por
apartarse de ella de un modo inmediato o resolverlo, viendo qué es lo mejor
para ambos.
Puede tener críticos o gente que te halague.
Depende de ti gustarte. Y si no te gustas; no le gustas a
los demás.
6.Procúrese cosas estimulantes. Rechace a los deprimentes.
Las mejores cosas de la vida no están racionadas. Para la
amistad, amor y lealtad no hace falta cupones de descuento.
Hay que tomarse las cosas tal como vienen.
A veces la comunicación directa ofrece inesperados,
sorprendentes y muy agradables resultados.
Los depresivos-negativos se engloban en 5 grandes grupos:
1)pesimistas (no se gustan9 e inventan calamidades para el
futuro,2)masoquistas: gozan con el sufrimiento y sobre todo si imaginan
sufrimiento, 3)equivocados: usted no es sabio y no se haga la vida trizas ¿te
pasas la vida ocupado o enfadado?¿Desapruebas o te ocupas de tus
asuntos?4)decepcionados: rechace lo negativo y controle el modo de reaccionar
ante lo que nos sucede, 5)resentidos: préstale atención cuando lo sientes por
ti.
Deja a un lado las cosas menos buenas y dedícate a las
buenas , estimulantes , mejores y maravillosas.
7.No se tenga en menos de lo que vale.
Todos tenemos un conocimiento, capacidad o habilidad, que
otro no tiene.
No permita que los demás determinen lo que valen.
Haga notar su sapiencia y presencia.
Si espera que los demás lo reconozcan , vives en la luna.
No temas nunca: expresar tus ideas, pensamientos, ser
egoísta, contrariar a los demás, ser rechazado, agresiones, represalias,,
mostrar que eres creativo, que llegue el fracaso, exigir tus derechos y valorar
tu entorno.
Yo escribo este libro para que te gustes más, te quieras
más, tú y tu vida, no temer a nada, hacer valer tus derechos y tu personalidad.
Antes de un combate:1)huye, 2)déjate apalizar, 3)quédate y
planta cara.
Querer lo que a uno le corresponde no es ser egoísta, ser
egoísta es querer lo propio y lo ajeno.
Entregue, pero también reciba; conceda y exija.
No callar por rabieta del otro, sino por astucia o
prudencia.
A veces las agresiones merecen por nuestra parte una gran
carcajada.
La creatividad no sólo es artística o técnica, pueden ser
pequeñas cosas que la gente no les da importancia. Puede que el que lo haga no
sea artista , pero son cosas positivas y creativas.
Tome nota de sus ideas y haga las cosas con ilusión y
convencimiento.
El fracaso se da:1)mala suerte, 2)mala gestión o
desconocimiento, 3)ausencia de la voluntad de hacer las cosas bien.
Las cosas se hacen o no se hacen, y cuando se hacen se hacen
bien o mal. Y si se hacen bien no puede
que evitar que a veces salgan mal.
Si alguien se pasa tus derechos por alto, hay que pedir que
tus derechos sean respetados.
Si te niegas la realidad, jamás le podrás hacer frente,
vencerla o ponerla a tu favor.
8.Aprenda a gustarse o a quererse.
Gustarse y quererse se puede conseguir. Pero la cara hermosa
es otra cosa.
Tienes que saber querer. Si sólo te tienes a ti no sabes si
realmente sabes querer o no.
9.Aprende a valorar los problemas en sus justos términos.
Hay problemas verdaderos que hay que afrontar atención y
cuidado.Otros no.
Hay 4 grados de problemas:1)imaginarios, 2)insignificantes,
3)corrientes, 4)secundarios, 5)vitales.
El método simple para abordar un problema:1)abordarlo como
que es imaginario 2) ayudarse de un profesional.
Los problemas vitales son eso: situación extrema: salud,
ruina, muerte y gravedad. No tienen solución. Actúa con temple y decidido a
encontrar una solución.
Te puedes equivocar al clasificar el problema.
1º.Ponga su voluntad en conseguir los nueve puntos
anteriores.
Una persona normal y consciente tienen los elementos: amor,
salud, familia, trabajo, amigos y diversión.
El amor no sólo es amar sino ser amado.
Puedes vivir sin divertirte, no es vital pero sí
terapéutico.
11.Hágalo ahora.
Agarre la cuerda, suba, salga del pozo y hágalo. Te están
esperando para darte la bienvenida.
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