"Yo sí puedo". María de la Paz Morgado.

16.4.2026.

Donde hay toma de consciencia el esfuerzo no existe como tal, sino la entrega incondicional.

Introducción.

Es un recorrido por aspectos psicológicos para comprendernos, conocernos, identificarnos y aprender a confiar, porque somos el pilar de nuestra vida y tenemos el poder de cambiarla desde nuestro inetrior.

Para saber quién soy he de empezar por saber quien no soy.

El "yo sí puedo" son los procesos con consciencia para hacer lo que quiera, aprovechando lo aprendido del pasado, las cosas grandes de tu vida para tomar palanca.

Hay que confiar en el camino. Noadie sabrá a dónde lleagremos ni cuanto tardaremos.

Yo veo y deseo desde el concepto de Hoponopono., como lo llamo"la justicia divina". Pienso que es parecida al "Curso de Milagros" esta filosofía.

Y en este libro enseño lo que más necesito aprender.

1.Hooponopono.

Es una técnica hawaiana como una filosofía de vida donde uno es responsable 100% de la realidad.

Yo no la voy a enselañr, sólo compartirla. Todo lo que pasa fuera está dentro de uno y daba permiso a la divinidad para borrar cosas malas del interior. Es para resolver conflictos. Yo tengo el poder del cambio.

Somos nuestros propios jueces y vivimos en un uni reglado para todos iguales sean cuales sean nuestras creencias.

Y que nosotros no venimos a vivir las cosas de la misma forma. Pero venimos a superar barreras y en mi caso el Hopo es un removedor de emociones que sana las memorias dolorosas.

Cuando experimentamos algo que nos hace felices tiene que ver con nosotros y si no nos hace felices no tiene que ver con nostros. Con el Hopo me hago responsable de mí y de lo que vivo. Pero no de lo que observo.

Para tener resultados distintos no se pueden tomar decisiones desde el mismo patrón mental.

Es muy importante recordar que estás en el guión colectivo, de todos los demás guiones.

Tenemos ayuda a cambiar pero quien toma la decisión es uno mismo.

Con el Hopo no necesitas nada de fuera. Pueden lleagr cosas de fuera cuando lo has practicado internamente.

Pide perdón a tu alma, ser, niño interior, a tu verdad interior, a la parte de tu divinidad que eres y no se manifiesta. Lo haga para limpiar y no para pedir.

Algunas palabras de Hopo:

Gracias: para todo, Te amo:para todo, Llovizna:dinero y que resuene, Papel para Moscas:cabreos, Hielo Azul:sufrimientos, Flor de Lis:loq eu molesta y no se sabe reaccionar, Gotas de Rocío: memorias de dolor en amor.

Callar antes de hablar. Se consigue la satisfacción y calma que aporta no responder. Callar nos da la posibilidad de escuchar realmente y puedes conseguir diciendo gracias.

Antes de actuar decir palabras de Hopo.

Renunciar de lo que deseas, para lo que tenga que ser pueda ser es "soltar".

Lo que imaginamos es un estado "dormido de posibilidad".

La confianza y la acptación son fundamentales para un estado de paz.

Ventajas y efectos de Hopo: 1)cambio de negativo a positivo, 2)tomar consciencia pensamientos, emociones, creencias inconscientes, memorias..., 3)no hablar ni discutir con nadie si lo deseo, 4)no necesito creer en gurús independientemente que lleguen ayudas, 5)no necesito estar tranuilo para estar presente, 6)consciente de las leyes universales, 7)me ayuda a observar espacio entre mente y presencia, 8)comprender que no puedo vivir la realidad de otro, sólo la mía, sólo hago Hopo para mí. 9)me ayuda con el desapego, 10)supera miedos, 11)me ayuda a saber la diferencia entre culpa y responsabilidad, 12)que no estoy separado de dios cuando actúo solo, 13)humildad, 14)madurar, 15)me hace recordar que tengo el poder, 16)estar en paz.

Repetir gracias cuando escuchamos, pregunate si aceptas que hay algo en ti que atrajo esa persona, di siento lo que atraigo. Gracias=aceptación=no resistencia=no persistrir. Resistencia=no aceptación=resistirse a...=Persistir...

Cuando estamos mal nos resistimos, pero si decimos gracias, sales del pensamiento negativo dominante.

Cada petición, respuesta y acción tiene su momento.

En Hopo si se trabaja la visualización del niño interior y es al que le pides perdón.

La madre es la consciencia y el niño el incosciente La madre pide perdón al consciente.Le pide que suelte las memorias para que la divinidad las sane y le da gracias por ello.

Si te encuentras a alguien que no te gusta "papel para moscas", sale amable o el contacto es mínimo.

Cuando las cosas se ponen muy duras , cuando nada funciona ,es cuando hay que confiar, más hay que seguir y si confías y sueltas, cuando menos te lo esperas, algo nuevo (sentimientos, palabras, personas, hechos...)normalmente sorprendente, aparece.

Pero si cualquier situación me afecta y pierdo el control de mis emociones y sufro, y no hay paz , no se solucionan lascosas sino se estropean.

2.La justicia divina.

Nos olvidamos de la divinidad que somos y nos vimos obligados a generar sistemas de justicia humana, sin ser la más acertada, como si dijésemos que no necesitamos a dios y que lo hacemos sólo.

Tenemos una parte divina que realmente sabe la verdad de todo y de todos.

La justicia divina es la verdadera justicia de dios, del ser.

En realidad es sencillo, sin esfuerzo, sin sacrificios, sin juicios, es lo mismo que Hopo

Yo no se realmente qué es lo mejor para mí respecto a...Pero tu divinidad si lo sabe, así que lo dejo en tisa manos : gracias, gracias, gracias.

La justicia divina no se mete en tu vida sin que se lo pidas.Pero pide para que dios te traiga esa persona, técnica, situación... que mejor funcione y sea perfecta para mí y para todos, pues en los planes de dios entramos todos.

Cuando te enfocas en lo humano (ego) cuando le das el poder a otro (ego) las cosas tarde o temprano no van bien.

El pecado es el error y el castigo de dios las "leyes del uni". Nosotros somos nuestros propios verdugos y jueces. Dios no juzga, sólo estamos expuestos a las mismas leyes y según las entendamos y las respetemos así viviremos.

En las reflexiones de "El Evangelio de los Esenios" Szekely Edmond, tradcuce:

Satán (energías oscuras y malos hábitos), dios (bnuestro espíritu), oídos (enfermedades), ayuno (ausencia de prácticas antinaturales), oración (lo que elija tu corazón), señor (energía-esencia), ángeles (energías de la luz) antes de la llegada del señor (recaídas quejas antinaturales o caprichos), (corazón (verdad de nuestro espíritu), enfermedad (cambio de energía por cambios de hábitos físicos, mentales y alimenticios), no matarás (dar vida), la carne de los animales es tu tumba (comer animales y no vegetales), pecados (errores).

Cumplir el karma es tener cosnciecnia de sí mismo. No es un destino fijo, sino la repercusión de nuestras causas.

3.Algunos detalles.

Si te encuentras dando vueltas y no consigues cambios, puede ser por una filosofía de vida o pasando algo por alto. Pero cuando surge la forma correcta es porque dejas de buscar una vez peusta la intención, planteada la pregunta correcta y estar anclado en el momento presnte. Y entonces llegan éstas y es el momento de tomar acción.

Cuando estamos absorbidos por los pensamientos, normalmente, no somos conscientes de ello pero para los que ya podemos, por los menos observar un poco y percibir...nos estamos contando historias.

El cambio de consciencia o cambio de chips se da sin esfuerzo y es el cambio de actitud, acción u hábito.

Contándonos historias que hacen ruido en nuestro interior nada puede surgir de él.

Dejar de resistirse no es actuar para un cambio, la acción que sale es de un estado de aceptación, una vibra diferente.

Nos resistimos cuando hay falta de silencio y paz interior. Y felicidad y situaciones positivas. El sufrimiento constante puede lleagr a matar.

El autoconocimiento es la liberación personal, a más te conozcas y te reconozcas, más te liberarás.

Cuando no te tienes estima crees en la verdad de otros, le das más valor a la opinión de los otros, y te encontrarás a personas que no te valorarán. Es su verdad y estás poniendo tu poder en sus manos.

Cuando le damos poder al otro, también le exigimos y le responsabilizamos de lo que nos ocurre a nosotros. La culap es el otro.

El vitimismo es el patrón de no responsabilizarnos. Y no lo reconocemos porque siempre actuamos desde ahí.

También ser responsables elimina la mala o buena suerte. Afirmamos inconscientemenet que no tenemos poder sobre lo que actuamos.

El patrón es el que nos aleja de nuestro poder. Y nos engaña de que nos protege.

El cuerpo es el espejo de nuestras emociones. Si caes enfermo puedes aprender para qué te pasó. Cuanto más consciencia de la causa emocional que lo generó antes se cura.

Para encontrar verdaderas soluciones hay que estar tranquilos, sin dramatizar, hay que necesitar objetividad. Y observar qué nos pasa.

Hay que tener conocimiento de las emociones específicas qué órgano afecta (bioneiroemoción).

En la medida que algo te afecta así estás de incapacitado para escuchar. Puedes recibir mensajes de cualquier forma (personas, animales, objetos...) lo importante si estás preparado para recibirlo.

Cuando son mensajes desagradables no tienes por qué soportar la persona o sus mensajes , lo importante es recoger el fruto.

Cuando aparece un salvador/ora puede ser un disfraz de "ahogo/dependencia", anular las capacidades. O que te da para generarte un sentimiento de vulnerabilidad, más que un bienestar. Ten atención a los detalles y aceptas las ayudas por convencimiento propio y no por miedo.

Cuando el mensajero agrada es porque no hay juicios o resistencias que resolver, no hay nada que cambiar. Pero siempre hay que estudiarlo.

Tapamos los síntomas tomando medicamentos o nos aguantamos pero solemos quejarnos creyendo que es normal cuando hay causas más  allá de las apariencias.

Usé el término "cuarentena" para superar emociones por no perdonar. Uso una cajita negra pongo la emoción en una visualización y la dejo allí. No me preocupo sino me ocupo de estar en alerta ante cualquier señal.

Cuando algo no nos gusta queremos huir, nos cuesta aceptarlo.

Creo ciertos patrones los traemos a esta vida antes de nacer y para ello escogemos la familia perfecta para resolverlos aquí.

Cuando saco el hacha tengo guerra conmigo, es que algo me amenaza a mí, es una emoción noresuelta con la que me peleo. Peleamos guerras interiores.

Necesito aprender mucho porque mientras no sepa qué es importante para mi desarrollo interior no puedo trasnmitir. No es cuanto se sabe sino cuanto se transmite.

Saber y comunicar sin transmitir es como un apapgallo

Donde hay toma de cosnciencia no hay esfuerzo como tal, sino una entrega incondicional. No hay preocupación sino ocupación. A veces aprendemos que si no nos preocupamos somo unos responsables.

En la preocupación está el hábito de la negatividad, escusas y negación.

Hay que saber diferenciar si el miedo es coherente o incoherente, y esto te demuestra que existe la posibilidad de transformar todas estas actitudes.

Si nos planteamos o nos plantean algo imposible es porque tenemos esa capacidad pero no la vemos, te están dando pistas y esas pistas o mensajes hacen que te toquen descubrir cuanta verdad hay en estas pistas.

En vez de decir que es muy difícil hay que tomar consciencia de que lo haré.

La creencia en el fracaso son memorias aprendidas, adquiridas o heredadas.

Engancharte a la necesidad de éxito (conseguir lo que deseas o lo que crees que otros valoran) es buscar realizarte en algo pero llevas un programa de desvaloración personal.Podrías bloquearte con la expectativas por el miedo a hacerlo mal, miedo a no conseguir tus objetivos o que otros o no aprueben lo que haces, miedo a lo que interpretamos como fracaso.

Fracasar tiene que ver con las expectativas y la identificación ,con los resultados

Creemos que si estos resultados no son lo que deseamos, entonces hemos fracasado.

Pero el verdadero fracaso es no inetntarlo, sea el resultado que sea.

En vez de enfocarnos en el resultado hay que enfocarse en el proceso que se vive. Ese es el verdadero éxito. Lo que verdaderamente importa es lo que hayamos aprendido en el camino, lo que nos ha servido.

El fracaso es identificar un resultado diferente a lo que son nuestros valores.

Cuando se da un fracaso por resultados distintos a los que esperamos, puede que la experiencia vivida es el aprendizaje que hay que vivir y a maduración para el próximo proyecto.

Donde no hay miedo no hay fracaso, porque el fracaso no existe , sólo el aprendizaje.

Por tanto siempre hay éxito si al éxito lo llamamos como aprendizaje de cada experiencia obtenida.

Los momentos difíciles son los que cada uno los percibe según creencias y personalidad. Mi pregunta es si se puede estar en paz o feliz en momentos difíciles. Se puede tener dolor y estar en paz. Pero alguien qeu no está en paz nunca va a estar feliz.

Empecé a curar los momentos difíciles enfocándome en lo que necesitaba en cada momento, independientemente de mis programas inconscientes de desvalorización.

Sentirse satisfecho no tiene nada que ver con sentirse feliz y en paz.

Según donde pongamos la atención o sufrimos o nos sentimos en paz. Mírate dentro de ti y dite qué hay en mí que me impide estar en paz y sentirme feliz.

4.A ver si me aclaro...

A veces que tienes la sensación de no pertenecer a este mundo, pero de dónde viene esa sensación. Puede ser por estar insatisfecho o porque tu alma anhele de donde vienes. Añorar el objetivo de tu vida y reclamarlo.

Las memorias no resuletas, emociones o sentimientos dolorosos pueden arrastrarte y conseguir que te pierdas en ellas confundiéndote más aún, o que te provoquen malestar

Cuando salgas de situaciones que no quieres pero tienes dependencia de los hábitos afines a estas recuerda que es como salir de una pareja tóxica por ejemplo.

Cuando hay toma de consciencia los hábitos y las dependencias se superan sin esfuerzo. Es como si te hubieses cansado o te ha quedado claro de lo que no quieres.

Querer es poder depende. Depende de la alineación y coherencia, la realción entre consciente e inconsciente y el plan de vida. Esto puede provocar frustraciones e impotencia, depres y decepciones.

Si frenamos nuestras obsesiones y ofrecemos nuestros objetivos e intenciones al ser que es el que sabe quienes somos y cual es nuestro objetivo de vida, las cosas surgen más fácilmente.

La toma de consciencia de lo que está en nuestro camino nos facilita el querer es poder, pero hay que quitar los egos que no viene del corazón para no confundirse con "por más que lo intento no lo consigo".

Para las dietas primero hay que ver que los alimentos enfreman. Una vez que conoces esos cambias los hábitos. Un cambio de conocimientos genera un cambio de actitud.

Para "el querer es poder" es imprescindible: ánimo, hábitos y voluntad. Porque cuando no se tienen las cosas claras estas tres cosas forman un bucle si no los tenemos alineados con intención y decisión correcta

Para que los hábitos no maten la creatividfad, observa y dale a la inspiración a la prioridad porque hay acciones que pueden esperar y en cambio la inspiración de ese momento se va.

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La voluntad es directamente proporcional a la certeza y claridad de pensamiento, intención, decsión y aceptación. Pero noes siempre directamente proporcional a la obtención de unresultado esperado.

Puedo tener voluntad de hacer algo porque tengo las ideas claras, decisión e intención , pero no por eso el resultado está asegurado.

Muchas veces la no acción es lo emjor para tener los resultados deseados.

Buscar motivación es buscar el primer impulso para empezar. Pero la voluntad es otra cosa, ya que la decisión está en ti. Tiene que ser un camino coherente y consciente.

Perdurar en el tiempo con entereza sin saber cuándo conseguiremos nuestro fin, requiere de una entereza generada por la voluntad.

En el campo cuántico (campo de posibilidades) hay algunas que incluyen las que no vemos.

Cuando buscamos algo inconscientemente no nos hacemos preguntas consceintes. Pero si estamos consciente vemos respuestas por todos lados. La casualidad no existe. Tienes que confiar en ti.

La suerte la creamos consciente e inconscientemente. Somos los creadores de nuestra realidad y colaboramos en la realidad colectiva.Darnos permiso no es tener derecho a.

Hay programas de  fidelidad familiar inconscientes: necesitas el permiso de tu familia para ser libre de vivir tu propia vida. Por lógica si necesitas el permiso de alguien para vivir tu propia vida y cambiar el guión, necesito su permiso y por tanto tienen el poder sobre mi vida. Lo hago desde el respeto, y me pregunto si me permito: ser feliz, tener la vida que quiero, expresar lo que siento. Se empieza por uno mismo.

Para hacer algo :pienso, siento y hago. Y si te cuesta trabajo tomar la acción correcta puedes dejárselo a dios.

No creer en nosotros es igual a no permitírnoslo.

Cuando hacemos lo correcto para evitar que esté mal visto, muchas veces hacemos cosas que no queremos hacer. Fluimos más con la hipocresía que con la verdady nos escondemos constantemente.

Hágase tu voluntad y no la mía

Hay que tener muy claro la diferencia entre culpa y responsabilidad. Me hago responsable de mis errores para después cambiarlos. Estos errores son elecciones que no funcionaron y eso nos hizo ver que era otra la decisión que podíamos ver tomado sabiendo que a veces tiene remedio.

El desconocimiento de nuestro interior y de la verdad universal nos mantiene ciegos.

Para "amar al prójimo como a nosotros mismos" se tiene que dar cuando primero sepas amarte a ti mismo. La base de amarse o amor es: bienestar, armonía, paz y felicidad.

Cuando uno sólo se quiere a sí mismo no es eso, es está obsesionado consigo mismo.Y en el ego aparece:preocupación, ansiedad, rabia, ira, envidia , celos, tristeza, depresión, inseguridad, desconfianza, apatía...sufrimientos del ego y sentimientos que separan en vez de unir.

Lo que seas capaz de hacer incondicionalmente por ti, tendrías que ser capaz de hacerlo por los demás y viceversa.

Hay pocas personas que tienen en cuenta que venimos con un plan donde cada uno es responsable de su vida.

Lo mal o bien que llevemos la soledad depende de lo mucho o poco que nos conozcamos. El miedo a la soledad es el miedo a estar solo con uno mismo. No es buena ni mala sino depende de cómo la interpretemos. Sin momentos de soledad no te puedes autoconocer.

Si estar con alguien es perder la paz y armonía, es preferible que tenga que prescindir de la compañía.

Cuando lo confirmas con hechos o las manifestaciones, entonces se convierte en una práctica desde la certeza y ya lo tienes claro.

Ciertas conexiones.

Las tripas me indican nerviosismo, miedo y sospecha, tanto el corazón y las tripas tiene parte del cerebro. Y enfocarme en ellos me ayudan a mejorar mi percepción sobre los posibles resultados de alguna gestion personal y en consecuencia, poder intuir lo que me conviene hacer. El cuerpo nos habla.

Si tenemos duda sobre algo, una opción es aplazar lo que se quiera y dejarlo para otro momento.

En las tripa son sentimientos hacia la otra persona que iba mal, al contrario que cuando sale del corazón.

Cuando te preocupas pierdes el centro y tus decisiones se basan en el miedo y no en tus verdaderas necesidas. Las tripas amargan el corazón lo endulza.

Cuando te sientes sin control y sin consciencia , te podrías meter en situaciones de las que quizás no puedas salir.

El "observador" es el que hay nosotros más allá y nos ayuda a darnos cuenta que algo no va bien.

Conforme que se va cambiando las reacciones por "tomar consciencia" de que merecemos sentirnos bien, se supera el hipnotismo.

Cuando tengo una intuición de algo no deseado va a ocurrir, nos da la oportunidad de evitarlo. Eso es porque hay en mi responsabilidad, la libero. Somos creadores y no víctimas.

Inspiraciones.

El viaje aporta felicidad no el destino.

La felicidad está en cada momento que me entrego en cuerpo y alma a la creación que sale de mi corazón. Permitir que una inspiración , una nueva idea sea creada. En ese viaje donde el corazón se siente satisfecho.

Mira más allá de las historias y las apariencias.

Lo que interpretas como engaño o trampa mañana puede ser tu salvación.