"¡Tráguese ese sapo!". Bryan Tracy.

Resumen 30/4/2024

Prólogo.

He descubierto una sencilla verdad en el transcurso de mi carrera. La capacidad para concentrarse resueltamente en la tarea más importante, hacerla bien y terminarla es la clave del gran éxito, del logro, el respeto, el estatus y la felicidad en la vida. Esta intuición clave es el alma y corazón de este libro.

La clave del éxito es la acción.

Introducción.

Si al principio de la mañana se traga un sapo, puedes seguir con el día porque lo peor ya ha pasado.

Cada vez que completas una tarea de cualquier dimensión o importancia experimentas un brote d energía, entusiasmo y autoestima. Mientras más importancia tenga la tarea terminada, más feliz, más confiado y más poderoso se sentirá consigo mismo y con el mundo. Y más creativo y seguro.

1.Ponga la mesa.

La claridad es el concepto más importante en productividad personal.. Postergar es síntoma de vaguedad y confusión acerca de lo que se tiene que hacer y en qué orden y por qué razón.

Una regla para el éxito : piense sobre papel.

La fórmula en 7 pasos para lograr objetivos. 1)Decide qué quieres, 2)escríbelo, 3)fecha tope, 4)lista de lo que hay que hacer para conseguirlo, 5)organiza la lista 4) como un plan, 6)actúe inmediatamente el plan, 7)haz todos los días algo que te lleve al plan.

Los objetivos escritos con claridad tienen un efecto maravilloso en su pensamiento.

2. Planifique cada día  con antelación.

Las 6 P´s: Planificación previa pertinente previene pobre productividad.

3.Aplique a todo la regla 80/20.

El 20% es más importante siempre.

4.Estudie las consecuencias.

Las cosas se consiguen en proporción a la concentración en un solo canal.

La gente exitosa son los que están dispuesta a postergar la gratificación y hacer sacrificios a corto plazo para disfrutar de muchas mayores recompensas a largo plazo.

Los perdedores hacen lo que alivian tensiones y los ganadores lo que logra objetivos.

Empieza y se te calentará la mente, sigue y la tarea quedará completa.

5.Practique continuamente el método ABCDE.

Hacer la tarea A primero en orden de prioridad y así sucesivamente.

6.Céntrese en áreas clave de resultados.

Para un vendedor la prospección y la apertura de nuevas cuentas es un área clave de resultados. Esto es clave en todo el proceso de ventas.

Para un gerente delegar es clave para resultados.

7.Obedezca la ley de eficiencia obligada.

Pregúntate qué es lo que si haces hoy produce una verdadera diferencia.

8.Prepárese concienzudamente antes de empezar.

Ten a mano todo lo que necesitas antes de empezar.

9.Haga sus deberes.

Si no mejoras , empeoras.

Mientras mejor sea en una tarea clave, más entusiasmo y energía tienes.

Lea sobre su especialidad por lo menso una hora al día, levántate antes  o antes de dormir.

10.Refuerce sus talentos especiales.

Una de las grandes responsabilidades de la vida es decidir qué le gusta hacer y después entregarse de corazón y hacerlo lo mejor posible.

11.Identifique sus obstáculos claves.

Su trabajo es estudiar la tarea e identificar en ella el factor limitante u obstáculo, y aligerar ese atasco.

Pregúntese: ¿Qué es lo que condiciona la velocidad con que obtengo mis resultados que deseo?

12.Ponga un ladrillo después de otro.

Usa un método sin saltarte ningún estadio intermedio.

13.Presionose a si mismo.

El mundo está lleno de personas que esperan a ser motivados. Sólo un2% trabajan sin ninguna supervisión. 

Tu trabajo es hacer el hábito de presionarte a ti mismo y no esperar que lo haga nadie.

14.Optimice sus poderes.

A veces lo único que puede hacer un día es dormir 10 horas seguidas, esto lo puede recargar y hacer el día siguiente dos o tres veces más.

Si quiere mantener las energías óptimas, sea cuidadoso con lo que come.

15.Motívese para la acción.

Los optimistas buscan el lado bueno de cada situación, buscan lecciones valiosas y la solución de cualquier problema. Y hablan continuamente de sus objetivos.

16.Practique la postergación creativa.

Tráguese los sapos más feos y más grandes que otros.

Una de las palabras más poderosas en la administración del tiempo es "no". Diga "no" a todo lo que no sea un uso alto de valor de su tiempo.

17.Haga primero la tarea más difícil.

Desarrolle el hábito de hacer la tarea más difícil en primer lugar y nunca volverá a mirar hacia atrás. Se convertirá en una de las personas más productivas de su generación.

18.Divida la tarea.

Los hábitos son hilos invisibles, que cuando se repiten fortalece la hebra hasta que se convierte en un gran cable que nos ata a los pensamientos y los actos.

Tengo amigos best-seller que se han convertido, haciendo una página o un párrafo al día.

19. Cree lapsos amplios de tiempo.

Trabaje en el tiempo programado en tareas grandes.

La clave del éxito en esta forma de trabajar es planificar su día por adelantado y programar un tiempo para actividad en particular.

20.Desarrolle un sentimiento de urgencia.

No espere, el tiempo nunca será el más adecuado. Empiece donde estás y con las herramientas que tengas y hallarás mejores herramientas por el camino.

Las personas altamente productivas se dan tiempo para pensar, planificar y establecer prioridades y después se lanzan con fuerza hacia sus objetivos y metas. Trabajan sin pausa, con fluidez y continuamente. Mientras más rápido te mueves, más energía tienes.

21.Concéntrese resueltamente en lo que está haciendo.

Una vez que trabaje en una tarea , hágalo hasta que esté resuelta. Estimúlese diciendo: "A trabajar, a trabajar".

Cada vez que irrumpe el trabajo , rompe este ciclo y retrocede en la curva donde la tarea es más difícil y consume más tiempo.

La perseverancia es en realidad la disciplina personal en acción.

Conclusión: Atando cabos.

Motívate para la acción, se tu propio animador.